Unsere Kurse

 

Sportstätte ist die Tennishalle in Trittau, Großenseer Straße, 1ter Stock

Probetraining nach Absprache gerne möglich. Bitte nehmen Sie vorher Kontakt mit uns auf.

 

Orthopädische Sportgruppen

Wochentag Uhrzeit
Montag 09:00 - 09:45 Uhr
Montag 10:00 - 10:45 Uhr
Montag 17:00 - 17:45 Uhr (Zirkeltraining)
Montag 18:00 - 18:45 Uhr
Dienstag 09:00 - 09:45 Uhr
Dienstag 17.00 - 17.45 Uhr
Dienstag 18.00 - 18.45 Uhr
Mittwoch 09:00 - 09:45 Uhr
Donnerstag 09.00 - 09.45 Uhr
Donnerstag 10.00 - 10.45 Uhr
Donnerstag 16.00 - 16.45 Uhr
Donnerstag 17.00 - 17.45 Uhr
Donnerstag 18.00 - 18.45 Uhr

 

Bewegungsgruppe für Diabetiker

Wochentag Uhrzeit
Montag 16.00 - 16.45 Uhr
Mittwoch 10.00 - 10.45 Uhr

 

Faszien Training für alle

Spezielles Training für Elastizität, Stabilität, Dehnfähigkeit und Regeneration.
Wochentag Uhrzeit
Mittwoch 18.00 - 18.45 Uhr